AS CALORIAS DE CADA DOSE DE BEBIDA NESTE FINAL DE ANO

● SAIBA QUANTO CADA DOSE DE BEBIDA REPRESENTA EM CALORIAS – Muita gente acredita que é a azeitona da empada que joga a dieta por água abaixo, sem avaliar realmente o quanto cada um consome no que bebe durante as festas de Final de Ano, ou mesmo no dia-a-dia.

	CALORIAS DAS BEBIDAS NO FIM DE ANO
ID	O QUE		DOSE	CALORIAS
1	VINHO TINTO		150	108
2	VINHO BRANCO		150	99
3	CHAMPAGNE		150	106
4	CIDRA		150	83
5	VODCA		150	473
6	CAIPIRINHA		150	225
7	WHISKEY		150	420
8	MARGARITA		150	220
9	CACHAÇA		150	324
10	CERVEJA		150	61
11	MARTINI		150	107
12	SUCO DE LARANJA		150	87
13	SUCO DE ABACAXI		150	83
14	REFRIGERANTE COLA		150	51
15	REFRIGERANTE GUARANÁ		150	59
16	AGUA DE COCO		150	33
17	LIMONADA C/ ADOÇANTE		150	19
18	CHÁ MATE		150	5

(Fonte – Ig)